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1白醋泡脚 。板裂办白醋泡脚的应该好处非常多,比如美白、脚底增强皮肤弹性、板裂办利眠、应该防止皮肤开裂等。脚底使用方法很简单:在洗脚盆中(木盆最好)倒入40度左右热水,板裂办再倒入白醋,应该热水与白醋比例大概为10:1。坐在椅子后者沙发上泡大约20-30分钟即可。 记得每天坚持。时间长了,脚步皮肤也变光滑了,睡眠质量也会改善。
2涂抹药膏或者润肤油。 配合白醋洗脚,也可以使用日常治愈真菌类的药膏或者润肤油。会有助于治疗脚底脱皮干裂。
3改善饮食,多吃水果。脚底板脱皮也是说明体内缺乏维生素,也就是说要改善日常饮食习惯,多吃水果蔬菜。并服用维生素片,保证体内充足营养。
4保持良好个人卫生。这个就不多说了,大家都知道。穿透气袜子和鞋,并勤洗袜子勤洗脚。
在上面的文章里面我们介绍了脚底板对于我们的重要性,我们知道脚底板的皮肤容易出现开裂的症状,脚底板裂了虽然不会威胁到我们的生命,但是脚底板裂了会给我们带来多方面的麻烦,不过我们可以采用上文介绍的方法去治疗这种症状。