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一、疮治保持良好的试试睡眠,午觉也要睡,个方早睡早起,白口不要睡懒觉。疮治保持愉快、试试美丽的个方心情,保持每天锻炼身体,白口如跑步、疮治和朋友打球。试试
二、饮食保持荤素搭配,多吃煮、熬的少吃爆炒的菜,多吃富含维生素的蔬菜水果。少吃有刺激性的麻辣食品。平时多喝水。
三、睡前、吃饭后要刷牙,刷牙后尽量不要吃东西,当然水果例外,水果要多吃,吃完漱口就是。
四、可以每天适量服用维生素C,保健维生素C很贵,可以到药店买药用的,两三块就可以。维生素C吃多了会随尿排出,不用太担心副作用。
五,每天睡觉前刷牙后,用云南白药粉涂在棉花上躺平贴在伤口上,除用药外还可以将伤口和牙齿隔开,避免摩擦,也避免牙齿上的细菌感染到伤口上。一般都当时就见效,有减轻疼痛的作用,两天左右就可以好了,不过还要注意会复发,保持身体健壮是最重要的。嘴里有轻微溃疡就要处理,要不然一两天就会发展,白点扩大,或增加白点。