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(1)适量的中医治疗摄入微量元素:
老年医学研究发现,饮食中含有的脑萎一些矿物质与防治脑萎缩关系密切,例如钙可以调节神经肌肉的缩效兴奋性,维持心功能的果好正常活动,改善老年人的不好认知能力。镁是中医治疗各种酶反应的辅助因子,与钾、脑萎钙等元素协同维护心肌和防治动脉硬化,缩效从而增强脑的果好血流量,有利于防治脑萎缩的不好发生。
(2)补充足量的矿物质:
脑萎缩病人在日常饮食中注意补充海产品、食用菌、豆类及其制品、鱼类、乳类、芝麻酱、各种蔬菜和水果等食物,便可以使机体获得足量的矿物质。各种菜肴烹调时,不要放过多的味精。脑组织通过酶的转换使谷氨酸生成γ-氨酪酸。摄入过多的味精时,可引起头痛、恶心等症状。
(3)供给充足的必需脂肪酸:
膳食中提供充足的必需脂肪酸是极为重要的,它是大脑维持正常功能不可缺少的营养物质,核桃、鱼油、红花油,月见草油的必需脂肪酸含量较多,在膳食中可适量增加。
(4)注意给予低糖饮食:
因为过多的食糖,特别是精制糖摄入过多,易使脑功能出现神经过敏或神经衰弱等障碍。